Rompiendo el Marathon World Record: Guía y Estrategias

El récord mundial de maratón

El maratón es una competición de resistencia y fortaleza física y mental. Los corredores de maratón deben recorrer una distancia de 42.195 kilómetros para completar la carrera. En este artículo, vamos a explorar el récord mundial de maratón, las reglas de la competencia, y los premios que se ofrecen.

Reglas de maratón

Distancia

La distancia oficial de un maratón es de 42.195 kilómetros. No importa dónde se celebre el maratón, la distancia siempre será la misma.

Edad

Los participantes deben tener al menos 18 años de edad para competir en un maratón oficialmente reconocido. Sin embargo, hay eventos de maratón para jóvenes que permiten a los niños y adolescentes participar.

El récord mundial de maratón

El récord mundial de maratón varía entre los hombres y las mujeres. La IAAF, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo, es la organización que reconoce oficialmente estos récords.

Récords masculinos

El récord mundial del maratón masculino es de 2 horas, 1 minuto y 39 segundos, establecido por Eliud Kipchoge de Kenia en el Maratón de Berlín en 2018.

Récords femeninos

El récord mundial del maratón femenino es de 2 horas, 14 minutos y 4 segundos, establecido por Brigid Kosgei de Kenia en el Maratón de Chicago en 2019.

Premios de maratón

Los premios por ganar un maratón pueden variar dependiendo del evento. Algunos maratones ofrecen premios en efectivo, mientras que otros ofrecen premios en forma de viajes, ropa de running, y otros productos.

Lista de algunos de los premios más grandes en los maratones:

• Maratón de Boston: $150,000 para el ganador
• Maratón de Londres: $55,000 para el ganador
• Maratón de Nueva York: $100,000 para el ganador

Es importante tener en cuenta que estos premios suelen ser para los ganadores absolutos de la competencia. Los premios para los corredores en categorías de edad o grupos de peso pueden ser menores.

Por último, pero no menos importante, ganar un maratón, o simplemente completarlo, es un logro increíble en sí mismo, y uno que todos los corredores deberían estar orgullosos, sin importar su tiempo final.

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